Как да микровълнова тиква
Благодаря ви много за оценката.
Автор: Cocinatis
Проста и бърза техника за печене на тиква в микровълнова печка
Тиквата е един от най-типичните есенни зеленчуци. Част от семейството на краставици, тиквички или пъпеши от тиквички, това е много гъвкав плод с форма на зрънце в кухнята.
Освен това, като основен компонент на водата, тиквата е храна, богата на фибри и с ниско съдържание на въглехидрати, калории и мазнини.
Как да микровълнова тиква
Печенето на тиквата в микровълновата печка е бърз, чист и много полезен процес, когато нямаме много време за готвене.
1. Накълцайте тиквата и я поставете върху чиния.
2. Обвивки чинията с няколко слоя найлоново фолио.
3. Топлина в микровълновата някои 10 минути на пълна мощност.
Внимателен! Внимавайте за времето и погледнете тиквата, докато се готви. Всяка микровълнова печка има мощност и количеството тиква може да бъде решаващо. Ако добавите по-малко тиква или парчетата са по-малки, може да отнеме по-малко време.
4. Извадете тиквата от микровълновата фурна, като внимавате да не се изгорите и я оставете да се затопли за няколко минути, преди да свалите найлоновото фолио.
Проверете дали тиквата може лесно да се разцепи, за да се види дали е правилно изпечена.
Сортове тиква
Тиквата се отличава главно с два вида на сортове, в рамките на които можем да открием широк спектър от видове и форми.
Летни скуош: В зависимост от по-топлото време през този сезон, летният скуош е признат за по-тънка и изчистена кожа. Вътре тя държи малко меки семена. Що се отнася до периода на опазване, той е много по-кратък от този през зимата.
В рамките на този сорт са тиквите на капака, разпознаваеми с характерната си бяла, жълта или дори зелена кожа; жълт спагети скуош и рондин скуош с оранжева кожа и белезникав интериор.
Зимна тиква: Адаптиран да издържа на ниски температури, зимният скуош се характеризира с a дебела кожа, Благодарение на което се запазва за много по-дълъг период от време, отколкото през лятото. Въпреки че е вариант по-сладки, месото му е по-сухо, тъй като съдържа по-малко вода.