Как да лекувате много сухи ръце - Вашата аптека Ви казва
Аптека на Идалго: По-бързо и по-евтино
Напуканите и сухи ръце са свързани с липса на мазнини, дехидратация и лоша кохезия на клетките на роговичния слой.
Наличието на пукнатини в ръцете може да бъде еднократно или хронично събитие. Трябва да се консултираме с нашия дерматолог, за да видим възможната причина: алергия, дерматит, екзема или липса на хранителни вещества.
Трябва да вземем предвид мастните киселини, ако видим, че освен напукани или нарязани ръце, имаме и обща тенденция към изсушаване на кожата. В нашата диета или храна трябва да осигурим мастни киселини, особено Омега6. Хората, които искат да се справят малко по-бързо с проблема, могат да приемат някое от следните масла: вечерна иглика или иглика, пореч, пшеничен зародиш, лен или ленено семе, коноп, соя или соя или слънчоглед.
Основното за него грижи за много сухи или напукани ръце е профилактика и ежедневни грижи.
- Когато си миете ръцете, не използвайте твърде гореща вода.
- Използвайте мек и подхранващ сапун.
- За много суха кожа избягвайте да прилагате антибактериален гел и ако използвате дезинфектант за ръце, потърсете такъв с вграден овлажнител.
- Винаги подсушавайте ръцете си добре, внимателно, без да търкате прекалено много, за да уважите нежната епидермиса.
- В случай на интензивна сухота или дълбоки пукнатини, използвайте крем, обогатен с успокояващи активни съставки.