Как да изчистим отрицателните енергии от тялото - Светът на йога

На всички ни неведнъж се е случвало да чувстваме, че енергията пада и че определена мъгла ни нахлува без пауза. Умора, лошо настроение, негативни мисли, раздразнителност: ние възприемаме, че има лоша вълна или че се свиваме, без нищо да го оправдава. За да си върнем жизнеността и оптимизма, трябва да прекратим този порочен кръг и да действаме положително по съзнателен начин. Ние ви казваме как прочистват отрицателните енергии от тялото, което ни дава възможност да възстановим баланса и благосъстоянието, от които се нуждаем.

Техники за извършване на енергийно почистване

За да прочистите тялото си и да позволите на положителната енергия да тече без бариери, можете да използвате различни съвети и трикове, вариращи от използването на тамян или кристали до медитация или правене на домашни трикове, като спомняне на сол или пало санто. Тук ще ви разкажем някои от най-ефективните.

1. Почистване с рута

Това е много просто и изключително ефективно. Вземете клонка рута и я прехвърлете върху тялото си, като се концентрирате положително върху намерението този акт да изчисти вашите енергийни канали. Тогава трябва да го изгорите.

1. Груба солена баня

В голям съд поставете литър вода и разредете две или три супени лъжици едра сол. Използвайте го за изплакване на тялото, накисване на краката или почистване на определена част.

Можете също така да използвате морска сол (200 гр.) Заедно със сода за хляб (150 гр.), Етерично масло от лавандула (няколко капки) и гореща вода, за да вземете вана, която детоксикира и прочиства кожата.

1. Тамян

Изгарянето на тамян е много древен начин за балансиране и прочистване на енергиите. Докато го правите, прекарайте го около тялото си, така че димът да ви заобикаля, тъй като той пречиства и освобождава плътни енергии.

1. Музика

Що се отнася до енергията, говорим и за вибрации. Има различни видове музика, които можете да използвате, за да разсеете отрицателната енергия около себе си и да пречистите аурата си. Най-препоръчителната в този случай е терапията с тибетски купи. Това е звукова терапия, която се практикува по целия свят за медитация и релаксация.

Когато се ударят внимателно с подплатен чук, тези купи произвеждат успокояващи звуци, които варират в зависимост от размера на купата и начина на удара. Звуците се произвеждат и чрез триене на различни материали с купата, като дърво, кожа или пластмаса.

Лоша енергия: симптоми

Хората са излъчватели и приемници на енергията, която ни заобикаля, така че ние винаги сме в постоянен обмен с другите на този жизненоважен заряд. Тогава е неизбежно през целия ден да събираме някаква отрицателна енергия и да я носим със себе си.

„Всичко около нас, включително и нас самите, е направено от енергия“, каза Алберт Айнщайн. И това безспорно, че сме

В ежедневната ни суматоха не отделяме време да спрем за миг, да се наблюдаваме и да открием, че действията ни се движат от енергия, замърсена с лоши вибрации. Ето някои признаци, за да разберем кога трябва да се справим с лошата енергия.

• лошо настроение

Говорим за "атаки" на лош хумор, предизвикани много пъти от незначителни причини, които могат да бъдат много вредни за физическото и психическото здраве. Лошото настроение причинява нестабилност в междуличностните отношения, тъй като темпераментът става раздразнителен внезапно и поражда аргументи, импулсивни, агресивни или енергични реакции. В резултат на това има значително влошаване на техните емоционални, семейни и работни отношения.

---