Как да изберем подложка за йога 【Съвети за избор на подложка】
Как да изберем постелка за йога? Коя е най-добрата постелка за йога? Ако не искате да нараните коленете си или да загубите равновесие Във всяка от йога позициите е важно да вземете предвид вида на постелката, която искате да купите. Ето защо tapetedeyoga.net е подготвил няколко съвета, които можете да вземете предвид, преди да направите покупката.
Искам ли качествена постелка, която да ми издържи дълго време?
Може би закупуването на постелка, която трае 3 години, ви минава през ума или вероятно се интересувате от евтина покупка; помислете, че цената на килимите е приблизително между $ 40 и $ 110.
Важно е да гледате джоба си и че размишлявате върху времето, което ще отделите на тази красива техника за релаксация, защото вероятно няма да искате постелка, която скоро започва да има дупки.
Препоръчваме ви да закупите изгодна подложка за вашите условия и вида йога, който ще практикувате. Марката Manduka (вижте на Amazon) е много популярна със своето качество и с това, че предлага доживотна гаранция.
Когато купувате йога постелка, вземете предвид размера и теглото си
Предпочитате дебела или тънка подложка за йога? Искате ли вашата постелка да е устойчива?
Препоръката е да си купите устойчива постелка, тъй като с преминаването на йога сесиите тънките постелки започват да имат дупки.
Идеалната дебелина е 5 мм, за да се избегнат проблеми с гръбначния стълб или коляното; защото с много дебела постелка е лесно да загубите равновесие и да постигнете всяка позиция. На онлайн пазара ще намерите и 3 мм подложки, но те са твърде тънки за вашите нужди.