Как да изберем добро устройство за електростимулация

добро

Ако сте решили да си купите мускулен електростимулатор, може да имате няколко съмнения да намерите идеалното устройство. Накратко, става въпрос за установяване кое устройство е най-препоръчително, това, което най-добре отговаря на вашите нужди и цели. В това малко ръководство подробно описваме точките, които трябва да вземете предвид, преди да закупите новия си електростимулатор:

Целете се

Първият аспект, с който трябва да сте наясно, е това, за което искате да използвате електростимулатора. Ако само искате поддържайте тонус или започнете план за отслабване, Трябва да изберете тези устройства, които имат малко функции, по-малко програми за обучение и следователно най-евтините и достъпни.

До минуси, ако искате такъв спортно подобрение или започнете план укрепване на мускулите, Трябва да придобиете устройство, което е много по-мощно, което ви позволява да изпълнявате тренировка с различни нива на интензивност и което има различни тренировъчни програми (експлозивна сила, сила на скоростта, максимална сила и хипертрофия, масаж, плиометрия и др.).

Тези електростимулатори са най-пълните, усъвършенствани и с високо качество, доказано през годините, но, от друга страна, този тип електростимулатори от нормално швейцарски фирми (Compex MI-Sport или Performance, Ohm6 от Fisiomove, Globus, Sport -Elec, Cefar и др.) Са най-малко икономични.

Сигурност

Всички тези електростимулатори имат сходни характеристики не по отношение на производителността, а по отношение на безопасността. Повечето са с еднакъв размер, преносими са, захранват се от акумулаторни батерии и, както вече казах, електрическите стимули се прилагат съвсем безопасно и отговарят на стандарта IEC 60601-1 (средства за защита).