Как да избегнем хипотермия - По-добре със здравето

Когато телесната температура падне под 36 ° C, това има вредни ефекти върху тялото, и дори може да причини смърт. В тази статия ще ви разкажем как да избегнете лека хипотермия, която е придружена от треперене, тромавост на движенията и психическо объркване.

Какво е хипотермия

Неволното спадане на телесната температура може да има сериозни последици. Има три вида хипотермия:

Лек. Температурата е между 33 и 35 ° C и предизвиква объркване, треперене и несръчни движения.
Умерен. Между 30 и 33 ° C и симптомите са дезориентация, загуба на паметта и полусъзнание.
Сериозно. Под 30 ° C и включва загуба на съзнание, намален пулс и напрегнати и разширени зеници.

Основната причина за хипотермия е излагането на силен студ, например в планината или по време на обилен снеговалеж. Може да бъде причинено и от хипотиреоидизъм, алкохолизъм или наркомания.

Тежестта на хипотермията има добре известни примери през цялата история. Някои от „известните случаи“ на хипотермия са следните:

Войските на Наполеон

По време на изтеглянето на войските от Русия при Наполеон Бонапарт (зима 1812) много войници загинаха от ниските температури.

Титаник

Замръзналите води и минусовата температура причиниха стотици жертви. Не само на тези, които са паднали във водата, но и на тези, които са били в спасителни лодки, но не са имали достатъчно подслон.

Втората световна война

На Източния фронт милиони хора (цивилни и войници), както германци, така и съвети, загинаха при излагане на температури от -40 ° C. По време на битката при Сталинград хиляди хора също загинаха от хипотермия.

Еверест

На експедиции за изкачване на най-високата планина в света дори и най-опитните могат да понесат последиците от ниските температури на възнесението.