Как да балансираме Kapha; Аюрведа Керетаро

аюрведа

Kapha е качеството на структурата и консистенцията. Капха е мокра, тежка, мазна, неподвижна, лигава и студена. Елементите, които управляват Капха, са земята и водата. Тези с качествата на кафа от раждането са склонни да отлично слушат и да симпатизират на другите. По природа са спокойни и много състрадателни. Водната стихия създава свежест в Капха, което поражда техния приятелски характер. Физическата му структура е от дебели стави и тежко тяло; противоположният полюс на Ватас.

Знаете ли дали сте Вата, Пита или Кафа? Определете вашата доша, като вземете нашия тест ТУК.

Балансирано състояние на капха

В равновесие Капха доша е спокоен, безразличен, смел, любезен и привързан. Капха има способността да уточнява и оформя вашите мисли или идеи на другите. Мисленето му е много подредено и той е отличен в спазването на рутините.