Йо-йо диетите могат да увеличат риска от инсулт
Прилагането на йо-йо диети може да увеличи риска от инфаркти и инсулти.
от: Трейси Томпсън, AARP | Коментари: 0
En español | Хората със сърдечни заболявания, които варират в теглото си с тегло над осем килограма - като ги свалят и след това ги поставят отново - могат да удвоят риска от инфаркти, инсулти и смърт, според ново проучване, публикувано наскоро в New England Journal. Лекарство.
Проучването служи като предупреждение, че правенето на така наречените йо-йо диети може да бъде по-лошо от липсата на диета и че пациентите със сърдечно-съдови заболявания, които губят много килограми, трябва да работят точно толкова, за да не го правят, казват те.
„Хората ми казват:„ Ще сваля 40 килограма “. И ако загубят 10 килограма, те се разочароват и решават „достатъчно е, не повече“ и се връщат към старите си хранителни навици “, каза за NPR Марта Гулати, шеф по кардиология в Медицинския факултет на Университета в Аризона През повечето време тези пациенти възстановяват цялото си тегло; а понякога те отиват по-високо.