Йога постелка, която е най-добрата от 2021 REVIEWBOX Испания

Написано от

Най-четените

Последна актуализация: 22.09.2020

Нашият метод

Ритъмът на ежедневието, с притеснения и стрес, се превръща в главоболие, мускулни спазми и други състояния. Едно от най-популярните лекарства за тези градски болести е практикуването на йога. В момента много разновидности на тази дисциплина са станали модерни. Известни актьори, модели и инстаграмери проповядват своите предимства в медиите.

Решили ли сте и йога? Ще ви трябват удобни дрехи и, разбира се, постелка (наричана още постелка). Ако не знаете кой да купите, в тази статия ще ви помогнем. Показваме ви най-добрите йога постелки на пазара. Също така обясняваме какво да вземем предвид при закупуването му, съвети как да го поддържате и какви други приложения можете да му дадете.

Най-важните

Добрата постелка за йога е от съществено значение за практикуването на тази дисциплина. Той изолира и смекчава тежестта на тялото ни върху земята, предпазвайки гръбначния стълб, бедрата, коленете и лактите. Освен това ви позволява да се чувствате удобно и ви предпазва от подхлъзване при опит за балансиране в позиция.
Йога позите имат известно усложнение (някои всъщност изглеждат невъзможни). Ето защо ви е необходима вашата постелка, за да отговаря на редица критерии. Когато търсите изтривалка, трябва да прецените някои аспекти, като материала, размера или това, че има добро сцепление, наред с други.
За да сте сигурни, че изтривалката ви издържа възможно най-дълго и винаги остава перфектна, е необходимо да следвате някои насоки за поддръжка. Правилното почистване и грижи ще ви помогнат да спестите необходимостта да го сменяте за дълъг период.

Най-добрите йога постелки на пазара: нашите препоръки

Вече сте решени да започнете промяната в живота си. Преди да започнете да усвоявате асаните (йога пози), опитайте се да си вземете добра йога постелка. Независимо дали правите това от дълго време или току-що сте започнали, важно е да инвестирате в качествен. С добра подложка ще ви бъде по-удобно и ще избегнете увреждане на ставите.

Най-добрата неплъзгаща се подложка за йога

Тази постелка има двустранна неплъзгаща се текстура и отлична амортизация. Той е идеален за практикуване на много разновидности на йога и е подходящ за всички нива. Той е с дебелина 6 мм (нито прекалено тънък, нито твърде дебел), удобен е и сцеплението му ви позволява да балансирате. Размерите му са 183 см на 61 см и е лесен за носене благодарение на лентата за носене.

Изработен е с TPE, което е последното технологично подобрение в този вид материали. Поради висококачествения си състав и по-висока плътност, той е малко по-скъп и по-тежък от другите (тежи 1 кг). Но не съдържа латекс или PVC, не е токсичен или вреден за здравето, няма мирис, екологичен е и може да се рециклира.

Най-добрата постелка за йога, изработена с екологичен материал

Тази постелка е гравирана с лазер (за предотвратяване на избледняване на мастилото) с йога позиционни линии. Това е полезно, особено за начинаещи на тази практика. Помага да се намери централната точка на постелката, за да се постигне подравняване и баланс в позите. Освен това има гравирани линии против приплъзване за по-голямо сцепление.

Изработен е от TPE материал (нетоксичен, без мирис, екологичен, рециклируем и траен). Той не се хлъзга, има добра еластичност и отскок, водоустойчив е и лесен за миене. Той е двустранен и двуцветен.

Най-добър пилатес Body Line йога мат

Постелката за йога ECOUGA също е изработена от TPE, както предишните две. Той е с дебелина 6 мм, омекотен точно и достатъчно удобен. Неговата плъзгаща се текстура е ефективна дори в моменти на силно изпотяване. И има маркировки за поставяне на ръцете и краката в правилната позиция.

Лесно се пере и не избледнява. Донесете чанта с каишка за съхранение и транспортиране, йога сбруя и незабавно охлаждаща кърпа от бамбукови влакна. Препоръчва се както за начинаещи, така и за йога професионалисти. А може да се използва и за пилатес, силови тренировки и детска гимнастика.

Най-стабилната подложка за йога

Този модел мат Reebook е с дебелина 4 мм, възглавници и осигурява добро прилепване към земята. Осигурява стабилност в позицията на краката и ръцете, дори когато правите най-взискателните йога пози. Проектиран е с неплъзгаща се текстура и размерите му са 173 см на 61 см.

Неговият материал е смес, 90% полимер и 9,9% полиестер и е лесен за почистване. Той е лесен и бърз на навиване и лек и удобен за транспортиране с въжето си. Практично е, както за йога, така и за пилатес или други упражнения за пода.

Най-добра свръхдебела подложка за йога с висока плътност

Тази постелка е една от най-дебелите (12 мм). Осигурява добра амортизация и е удобна за поддържане на гръбначния стълб, бедрата, коленете и лактите. Той има текстура против хлъзгане от двете страни и дизайн против разкъсване, който предотвратява лесното му повреждане по време на употреба и транспорт. Размерите му са 180 см на 61 см.