Йога не е само за слаби жени
Със сигурност свързвате йога със стилизирана фигура (мъжка или женска), тънък и много гъвкав. В нашето въображение йога е дисциплина, подходяща само за тънки тела.
Но този образ на йога започва да има някои пукнатини, през които реалността прозира: единствените гъвкави жени не са съвършените и слаби, извитата йога, сравнително млада дисциплина, иска да премахне този предразсъдък и да покаже, че с всякакъв размер можете да станете добър йоги.
Нарича се един от кривите йога гурута Анна Гост-Джели и той започна да го практикува, след като опита всички видове лекарства, естествени и конвенционални, за да излекува хроничната си мигрена. След много експерименти йога й помогна да преодолее главоболието. Тя е създател на тази приобщаваща форма на йога, която не дискриминира никого поради техния размер или тегло. Ана винаги е била на диета.
Той продължи да изпробва 65 режима за отслабване и възприема упражненията като наказание за изгаряне на калории. Започва да практикува йога и след почти десет години решава да научи другите на това, което е открила чрез своите практики. „В много случаи трябваше да уча сам, когато посочвах класове, усещах снизходителния поглед на инструкторите, сякаш казваше:„ Да видим какво дебела жена".
„Никой никога не е коригирал стойка и не ми е казвал как да го направя по-добре, те са ме загубили.“ Тя започна да мисли за създаването на приобщаваща йога за хора от големи размери. Подозирах, че не само аз се чувствам изключени и невидим от конвенционалните занимания по йога само за тегло малко повече от останалите. През 2008 г. той се посвети на изучаването на това как да се подравнят големи тела, за да се постигнат и поддържат асани.