Японска диета, резултати за 10 дни Красота

диета

Ако това, което търсите, е диета с бързи резултати, Японска диета Това е, което сте търсили, резултатите са забележими в хода на 10 дни Със средно от загуба на тегло от 4 до 7кг. По време на тази диета, консумацията на Алкохол, захар и брашна.

Оставяме ви таблица с храните, които ще консумираме по време на диетата и 2 видеоклипове за допълване и получаване на по-добри резултати.

По време на диетата всеки ден без изключение в 7:15 сутринта започваме да консумираме зелено смути, което ще спомогне за детоксикацията на тялото ни и по този начин ще загуби оптимално и последователно размерите си Състав: Целина, Ананас, Спанак и Краставица. Това смути трябва да се приема на гладно в продължение на 4 седмици.

Ден 1
7:30 ч. Закуска
*Неограничено кафе
10:00 ч. Обяд
* Неограничен зелен чай
13:00 ч. Обяд
* Меко сварено яйце 2 | Салата: бяло зеле или яхния 200g зехтин10g | Пресен доматен сок 250
16:00 ч. Закуска
* Неограничена тиха минерална вода