Яйцето е здравословно и полезно за отслабване

отслабване

Тиган с тиквички със сирене и шунка, залог на „по-малко е повече“ в кухнята

Десерти с нуга извън празненствата, използвайте кухня в сладък вариант

Стойте далеч от клишетата, тези рибни ястия са най-вкусни с чаша червено вино

Рецепти със солено бутер тесто: 5 изненадващи предложения

Картофи, разбъркани с октопод или как да се върти на галисийската рецепта за октопод

Изкуството да дегустирате, сдвоявате и съхранявате една добра Рибера дел Дуеро: практическо ръководство

Сподели Яйцето е здравословно и полезно за отслабване. Развенчаването на митове

Синът ми много обичаше яйцата, когато беше малък, и ме питаше много често. Но когато майка ми разбра, че това е много присъща храна в диетата й, тя извика към небето, така че винаги криеше от нея количеството и честотата, с които й даваха за обяд или вечеря. Бях убеден, че не могат да бъдат лоши и че не наддават повече на тегло от другите видове храни, осигуряване на хранителни вещества, но се чувствах като търговец на яйца, фалшифицирайки нейното присъствие в моята кухня.