Ягодов пай → Рецепти с 5 съставки

Бутер тесто, ягоди, захар, извара и яйце. Това е всичко, от което се нуждаете, за да приготвите тази рецепта за сладкиши с ягоди. Когато започнахме да създаваме тази рецепта, си помислихме, че би било интересно да подчертаем ползите от ягодата.

Рецепти с ягодови банички: ползи от ягодите

Ягодите са с ниско съдържание на калории - само 43 калории
Ягодите имат висока антиоксидантна сила
Те са богати на фибри
Има високо противовъзпалително действие
Те помагат за здравето на костите и също така помагат за предотвратяване на остеопороза
Те имат много витамини от група В, а също и С
Те помагат за здравето на очите.
Те също помагат за отслабване.

Сложете яйца в кухнята! 🍓🍓🍓

Разстиламе бутер тестото и нарязваме няколко порции, за да създадем триъгълници.
Нарязваме на триъгълници. И се къпем в ягодово сладко или с натрошени ягоди.
Покриваме триъгълника с другата половина и рисуваме с яйце.
Печем на 180 градуса за няколко минути
Украсете с пудра захар и. Да ям!