Яденето на зеленчуци по време на бременност умерява приема на някои хранителни вещества

• Следователно е така по-добре да не прекалявате с ряпата, тъй като съдържат киселина, която влияе отрицателно върху синтеза на някои мастни киселини, основен за формирането на нервната тъкан и ретината на малкия.

яденето

• Зеленият домат е богат на токсично вещество, което изчезва с узряването и може да произведе стомашно-чревни разстройства. Следователно трябва да се даде предпочитание на зрелите домати, като се помни, че доматът може да причини уртикария и че трябва да се консумира в ограничено количество.

• Зелените картофи също не трябва да се ядат, тъй като съдържат вещество, отговорно за отравяне, със симптоми като гастроентерит и главоболие.