Яденето на шоколад намалява риска от аритмии

Хората, които консумират две до шест порции шоколад седмично, имат до 20% по-нисък риск от развитие на този вид предсърдно мъждене

@abc_salud MADRID Актуализирано: 24.05.2017 18:24

намалява

Свързани новини

Предсърдното мъждене е заболяване, характеризиращо се с некоординирано биене на предсърдията на сърцето, причиняващо бърз и неправилен сърдечен ритъм. Болест, която съответства на по-честа сърдечна аритмия -Засяга 4.3% от испанците на възраст над 40 години- и което, далеч от това, че е безобидно, крие много по-висок риск от страдание от сърдечна недостатъчност, инфаркт или инсулт.

И така, предвид тежестта на този тип аритмия, какво може да се направи, за да се избегне? Е, наред с други мерки, яжте шоколад. И това според проучване, ръководено от изследователи от Училището за обществено здраве T.H. Чан от Харвардския университет в Бостън (САЩ), хората, които консумират между две и шест порции шоколад седмично, имат до 20% по-нисък риск от развитие на предсърдно мъждене.

Както обяснява Елизабет Мостофски, директор на това изследване, публикувано в списание "Сърце", нашата работа добавя към предишни доказателства за ползите за здравето от умерената консумация на шоколад и подчертава значението на поведенческите фактори за намаляване, поне потенциално, на риска от аритмии».

Кардиопротективно какао

Многобройни проучвания предполагат, че както какаото, така и продуктите, съдържащи какао - особено какаото тъмен шоколад, той е много по-богат на какао от млечния шоколад - те са полезни за сърдечно-съдовото здраве. Полза, която изглежда произтича от високото му съдържание на флаваноли, производни на флавоноиди, които защитават функцията на кръвоносните съдове - или това, което е същото, подобряват кръвообращението. Така че консумацията на какао или по-точно шоколад може да намали риска от предсърдно мъждене?