Яденето на риба ни прави по-спокойни
Според психиатър Джоузеф Хибълн промяната в хранителните навици може да засегне цялото общество. Проучванията им показват това честотата на тежка депресия и дори убийства е много по-ниска в страните, където се консумира много риба, като Япония, особено ако е богата на Омега 3 (сьомга, сардини, риба тон и скумрия). Омега-3 увеличава производството на серотонин, уелнес хормон. Така, пандемичното насилие в западното общество може да бъде свързано с храната?, изтъква северноамериканският специалист, намеквайки за факта, че консумираме много месо и малко риба. Няколко проучвания подкрепят техните констатации.
