Яденето на риба като част от средиземноморската диета намалява симптомите на детска астма
Изследванията потвърждават, че яденето на сьомга, пъстърва и сардини може да се бори с астма при деца, едно от основните респираторни заболявания в ранна възраст.
„Следването на традиционна средиземноморска диета, богата на растителни храни и мазни риби, може да бъде лесен, безопасен и ефективен начин за намаляване на симптомите на астма при децата“, уверява учителят Катрин Ициопулос, който е участвал в клинично изпитване, ръководено от университета La Trobe (Австралия) чиито резултати показват, че яденето на сьомга, пъстърва и сардини в рамките на здравословна средиземноморска диета може да се бори с детската астма. което се оказва една от основните причини за инфекции.
Астмата е най-често срещаното респираторно заболяване сред младите хора и една от основните причини за хоспитализации и спешни пътувания за деца. За съжаление честотата на разпространение по целия свят остава висока, така че трябва да идентифицираме нови терапии, които могат да се използват заедно с конвенционалните лекарства за астма. И там идва храната. Добра диета, за да бъдем по-точни.