Яденето на плодове и цитрусови плодове може да предотврати еректилна дисфункция - Institut Marquès

може

Учените от Северна Америка откриха, че консумацията на плодове и цитрусови плодове може да намали риска от проблеми с получаването и поддържането на ерекция.

Учените от Северна Америка откриха, че консумацията на плодове и цитрусови плодове може да намали риска от проблеми при получаване и поддържане на ерекция.

Това става ясно от проучване, публикувано в American Journal of Clinical Nutrition, проведено от изследователи от университетите в Източна Англия (UEA) и Харвард, в САЩ.

Изследването изследва дали тези храни, богати на флавоноиди, могат да помогнат за предотвратяване на еректилна дисфункция чрез подобряване на съдовото здраве.

Изследователите са анализирали данни от 25 096 мъжки здравни специалисти, участвали в проучването. По-конкретно беше изследвано дали са имали проблеми с ерекцията, както и техните хранителни режими.

В продължение на 10 години 35,6% от мъжете съобщават, че имат проблеми от този тип за първи път. Изследванията обаче разкриват, че тези, които са спазвали диета, богата на флавоноиди като антоцианини, флавони и флаванони, са по-малко склонни да получат еректилна дисфункция.