Яденето на кисело мляко на ден намалява риска от развитие на наднормено тегло или затлъстяване

„През 2006 г. в Испания имаше повече от 25 000 смъртни случая, дължащи се на наднорменото тегло“, обяснява д-р Мигел Анхел Мартинес-Гонсалес

Кисело мляко, храна за борба с наднорменото тегло и затлъстяването

риска

Гран Канарските палми. (EP) .- Изследване от Университета на Навара (ООН), публикувано в научното списание Хранене, метаболизъм и сърдечно-съдови заболявания заключи, че вземането на a кисело мляко актуална намаляване рискът от развитие наднормено тегло или затлъстяване.

Д-р Мигел Анхел Мартинес-Гонсалес, професор по превантивна медицина и обществено здраве в Университета на Навара (ООН) и член на CIBER за затлъстяването и храненето, представи документа миналия петък в Лас Палмас де Гран Канария, тъй като наднорменото тегло представлява важен здравословен проблем в Испания и особено на Канарските острови.

По този начин проучването показва, че високата консумация на кисело мляко, поне 7 единици на седмица или по една на ден, е свързана с по-нисък риск от наднормено тегло или затлъстяване, съобщава ООН в прессъобщение. От своя страна Мартинес-Гонсалес обясни, че „през 2006 г. в Испания има повече от 25 000 смъртни случая, дължащи се на наднорменото тегло, поради което затлъстяването се превърна в истинска епидемия през 21 век“.