Известният, предал се на ползите от йога
Дисциплината, която е най-яростна сред „знаменитостите“
5 юли 2016 г., 11:27 ч
Ванеса Лоренцо
Моделът Ванеса Лоренцо е завист на много жени и е, че тя възстановява фигурата си бързо, след бременност. Нейната тайна е в практикуването на йога и не се отказва от нея дори когато е бременна. Това ви помага при раждания, а също и след тях.
Елза Патаки
Тя е една от най-фанатичните и истината е, че много й отива. С три малки деца имате нужда от онези моменти на релакс и спокойствие, които йога предоставя.
Алесандра Амброзио
Ангелът на Victoria's Secret, Алесандра Абросио, не се колебае да практикува йога на улицата при очите на всички. Тя хвърля постелката си в парка и започва да прави йога, пред любопитните погледи на всички, които минават пред нея. Моделът е толкова фокусиран, че едва обръща внимание на случващото се около нея.
Дафне Фернандес, от „Chiringuito de Pepe“ до йога
Въпреки че й остава малко свободно време, актрисата Дафне Фернандес винаги се опитва да отдели време за йога. Актрисата знае, че тази практика й дава живот и е достатъчно енергия, за да продължи.
Артуро Валс, водещият на Дзен
Въпреки че е трудно да се повярва, вярно е, че водещият на „Сега падам“ търси в йога баланса за живота си. Който губи хумор и симпатия в изобилие в телевизионното си пространство, когато намери своя момент на уединение, обича да се отпусне и да намери себе си.
Елена Аная се бори със стреса с активност
Да бъдеш успешна актриса носи голям стрес и много от нашите знаменитости са намерили ключа за преодоляването му. Сред тях Елена Аная, главната героиня на „La piel que habito“, която е намерила своя най-голям съюзник в йога. Без хапчета, без лекари или нещо подобно, просто упражнения и концентрация, най-добрата терапия.
Начо Кано, гуруто на Маями
Един от първите испанци, които практикуват йога, е Начо Кано, бивш член на групата Mecano. Заминаването му в Маями отвори вратите към нов свят, в който той се превърна в един от успешните предприемачи, благодарение на своя бикрам йога център, в който има повече от 5000 членове и много от тях толкова известни като Бритни Спиърс или Паулина Рубио.