Известни диети за бързо отслабване

Искате ли да знаете какво издръжка следват известните за бързо отслабване? Тогава ще ви покажем!

Съставихме за вас диетите, на които са се занимавали 7 известни жени от света на филма и музиката отслабнете бързо и ефективно. Познавате ли тези имена: Ева Мендес, Бионсе, Кейт Мос, Сара Джесика Паркър, Джесика Бийл, Мадона и Деми Мур?

диети
Диетата с фактор 5

Състои се от консумиране на 5 хранения на ден, всяко едно от 5 съставки. Те включват напитки без протеини, фибри и захар. Този план трябва да бъде допълнен с упражнения: 30 часа, 5 дни в седмицата. Ева Мендес вече е свалила почти 7 килограма с тази диета!

Диетата с кленов сироп

Тази диета е много по-взискателна. В продължение на 10 дни не се консумира нищо, освен смес от кленов сироп, червен пипер, лимонов сок и вода. Тази диета е полезна не само за отслабване, но и за изхвърляне на токсините. Дръзката, която е спазила този план, е Бионсе и с него е отслабнала с 8 килограма.