Известни диети и известни недиети; Листа към света
Известни диети и известни недиети
Независимо дали работят или не, диетите в крайна сметка стават най-добри приятели с холивудски знаменитости, които буквално ядат всичко, за да запазят тънък силует.
Има ги от всякакъв вид, вкусове и въздържали се и те преминават от известни до известни с постигнатите очаквани резултати: загуба на най-голямо количество тегло и размери за възможно най-кратко време.
Сред осветителните тела, които са възприели различни диети като начин на живот, са:
Тайната на красивото момиче от "Приятели"
Дженифър Анистън е фен на диетата "Зоната".
Снимка El Universal
Холивудската звезда Дженифър Анистън трябваше да свали десет килограма, за да получи ролята на Рейчъл Грийн, сладката, но секси и привлекателна жена от сериала „Приятели“.
За целта той изпълнява диетата, известна като The Zone, която поддържа баланс между въглехидрати, мазнини и протеини във всяко от петте дневни хранения, които трябва да се правят.
Основните правила, които блондинката спазва до писмото, тъй като поради благоприятните резултати, които е приела за свои любими, са: забранено да се консумират висококачествени въглехидрати, като хляб, тестени изделия и зърнени храни; елиминирайте наситените мазнини и яжте само здравословни; яжте също много зеленчуци, плодове и животински протеини.
Менюто е строго индивидуално и количествата храна се основават на теглото, процента телесни мазнини и физическата активност на всеки човек.
Храната трябва да е лека и не можете да прекарате повече от четири часа, без да опитате храна, в противен случай нивото на инсулин би скочило до небето, което би променило нивата на кръвната захар.
Храненето трябва да е леко и не можете да продължите повече от четири часа, без да опитате храна.
Създателят на The Zone, д-р Бари Сиърс, гарантира, че тези, които следват неговия хранителен план, ще отслабнат с чувство за ситост, ще обърнат процеса на стареене, ще регулират метаболизма и ще прекратят симптомите на състояния като хипертония, менопауза и диабет.
Токсична любов
Лохан от любов изглеждаше изтъркан и мрачен. Снимка El Universal
Преди Линдзи Лоън да започне афера с диджей Саманта Ронсън, тя имаше тънко тяло, но много секси за очите на господата и защо да не го каже? причина за завист за много дами.
Но с напредването на идилията младата жена изглеждаше все по-мършава и слаба до степен да изглежда мрачна, поради което няколко медии започнаха да уверяват, че страда от анорексия.
Твърди се, че Ронсън е заплашвал Лохан да отслабне и да остане свръх слаб, иначе той ще я напусне, защото тя харесва момичета с къси крое.
Точната им диета не е била известна, но папараци, които ги следват за един ден, твърдят, че двойката консумира по пакет цигари, енергийни напитки, кола и торба нежелана храна. Ето защо се казва, че Лохан е живяла в ефир, буквално.
Да се гладуваш
Виктория прави много строга диета и 200 коремни преси на ден. Снимка El Universal
От образа на чувствената Posh Spice не остава нищо, защото Виктория Бекъм е по-кльощава от всякога и най-лошото е, че явно иска да продължи да отслабва, въпросът е, възнамерява ли да изчезне?
Когато репортерите я питат страда ли от хранително разстройство, тя категорично отговаря, че не го прави и че сега е много щастлива, че има тялото, което винаги е искала, което ни води до извода, че освен няколко излишни килограма, тя също са необходими очила, тъй като външният им вид е практически трупен.
За да постигне целта си, съпругата на известния английски футболист спазва строга диета, която се състои от закуска с водорасли, ядене на много мизерна порция суши и парче плод за вечеря, както и пиене на няколко литра вода през деня.
Той също така изпълнява тежки упражнения, включително 200 коремни преси на ден, в домашния си фитнес.
Друго доказателство за лошата й диета е, че по време на полет, който е направила преди няколко месеца, от Лондон до Лос Анджелис, стюардесата твърди, че е поискала чаша ментов чай само по време на 11-часовото пътуване.
Менюто на Ричи
South Beach Diet поддържа тази актриса супер слаба.
Снимка El Universal
Актрисата Никол Ричи няма как да не забележи 12-годишното си тяло в резултат на упражнения и строгата си диета.