Изтеглете безплатната готварска книга Eat Broccoli PDF

Асоциацията за насърчаване на консумацията на броколи, известна като "+ Броколи", е организация с нестопанска цел, основана през 2010 г. в Испания.

Тази асоциация обединява хора и образувания, принадлежащи към различни области, като:

  • Производители.
  • Дистрибутори и търговци.
  • Готвачи и ресторантьори.
  • Лекари, диетолози и специалисти по човешко хранене.
  • Учени и изследователи.
  • И т.н.

Някои от целите на тази асоциация са:

  • Разгласете ползите, които консумацията на броколи може да има за човешкото здраве.
  • Разпространете различните начини за приготвяне на броколи, за да постигнете:
    • Неговият максимален хранителен принос.
    • Максимално гастрономическо удоволствие.
  • Разпространявайте научните изследвания, които подкрепят ползите за здравето, осигурени от консумацията на броколи.
  • Разпространете най-подходящите начини за боравене, консервиране и готвене на броколи.

Броколи (Brassica olercea L. var. Italica Plenck), известно още като броколи, е растение, което принадлежи към семейство Brassicaceae.

Той има високо съдържание в:

  • Диетични фибри.
  • Витамин Ц.
  • Витамин А.
  • Фолиева киселина.

Неговите хранителни ползи се подкрепят от множество научни изследвания.

И благодарение на нашия безплатен инструмент за намиране на вкусни комбинации от съставки, можете също така да разберете с какви съставки можете да приготвите bŕocoli, за да получите вкусен резултат.

За да насърчи консумацията му, асоциацията "+ Броколи" публикува готварската книга, за която говорим в тази статия.

Съдържание на книгата

"Яжте + броколи. Лесни идеи за включване на броколи във вашата ежедневна диета" е безплатна 24-странична готварска книга публикувано от сдружение "+ Броколи".