Изстрелът с витамин В12 наистина ви помага да отслабнете

Холивудските диети идват и си отиват, почти невъзможно е да се справиш с тях. Инжектирането на витамин В12 обаче се откроява от различните звездни тенденции, тъй като на пръв поглед изглежда много здравословно.

Освен това никой друг не е гласувал заедно с него като Кейти Пери, Рита Ора и Джъстин Тимбърлейк. Но наистина ли е ефективен начин за сваляне на излишни килограми?

Какво представлява инжектирането на витамин В12?

Витамин В12 е водоразтворим витамин. Основните му източници са месо, риба, яйца, мляко и различни млечни продукти. Играе ключова роля за правилното функциониране на нервната система, производството на червени кръвни клетки и предотвратяването на анемия. В допълнение, той участва активно в метаболитните процеси.

Препоръчителният дневен прием на витамин В12, както за мъже, така и за жени, е 2,4 мкг. Защо покритието с хранителна добавка не е достатъчно според Холивуд? Това е така, защото инжекцията съдържа голяма доза витамин В12, доза от 1000 mcg. Обикновено се прилага от медицинска сестра, но подобно на инсулин, можете дори да си инжектирате сами.

Какъв е ефектът от инжектирането на витамин В12?

Инжекторите са склонни да отчитат по-високи нива на енергия, по-бърз метаболизъм и ефективна загуба на тегло. Първоначално обаче се дава на хора с тежки дефицити на витамини (обикновено вегани или такива, чиято диета е с ниско съдържание на месо) или се използва за отравяне с цианид. Инжекцията може да се препоръча и за тези с тежка анемия. Също така често се дава на пациенти, претърпели операция на стомашна стеноза, тъй като тази процедура нарушава естествената абсорбция на витамин В12. Така че, в случай на дефицит, това е много полезно, но според лекарите не е предназначено да увеличи метаболизма ни.

---