Изкарах една седмица без да ям месо и това се случи с тялото ми
Изкарах една седмица без да ям месо и това се случи с тялото ми
- Копирай връзка
- Електронна поща
Без риба, без мляко, без яйца ... Това беше моята веганска седмица.
Тяло
Уелнес
Хранене
Дядо ми е на 93 години и здраве, което бих искал за моите 33. Никога не е имал някакво сериозно заболяване, освен че зрението му е отслабвало малко и е бил малко влошен. Със сигурност генетиката има нещо общо, но преди всичко, начина на живот това, което дядо ми е донесъл, е големият фактор, който е определил, че той е толкова стар и все още толкова добре: той никога не е пушил, той пие чашата си с червено вино само на хранене, винаги е бил активен и най-вече, диетата му винаги е била базирана на бобови растения и зеленчуци: u съвсем различна реалност от моята. Добре, отказах се да пуша преди години и пия вино или джин и тоник само през уикендите, но не успявам във всичко останало.