Истини и лъжи за хляба в диетата - Бейрутският кът

Истини и лъжи за хляба в диетите

След празниците много са тези, които вече са започнали да се опитват да се погрижат за себе си още малко и да се опитат да свалят няколко килограма, преди да настъпи хубавото време, „чудодейни“ диети и продукти заливат всички медии и в El Rincón de Beirut ние докладвахме, за да ви донесем някои истини и лъжи за хляба в диетите! Отказът от хляб е много труден и струва ли си? Наистина ли е единственият начин да отслабнете?

Идва ДОБРИТЕ НОВИНИ; С диета, която включва хляб, ще отслабнете точно както с такава, която не го включва. Това заключение е много противоречиво, но до него е стигнал изследване на болницата „Ла Пас“ в Мадрид.

хляба

Истините и лъжите за хляба и обещанията за мълниеносни или чудодейни диети като известната диета на Дюкан (за която не отричаме, че е ефективна, но която е доста изстрадана) ни накараха да повярваме, че яденето на хляб е практически единственото нещо, което ни прави дебели. Според това проучване нищо не е по-далеч от истината.