Истината за лекарствата срещу киселини - BBC News World
Източник на изображение, iStock
Киселините са много често срещан проблем, но колко ефективни са лекарствата, които купуваме без рецепта, за да ги облекчим?
Който никога не е страдал от киселини?
Средствата за лечение са едни от най-широко използваните фармацевтични продукти без рецепта в света.
Но колко ефективни са тези лекарства, които обикновено имаме в нашата аптечка? И какво въздействие имат върху нашето тяло?
Д-р Крис Ван Тулекен от поредицата на Би Би Си "Истината за ..." реши да разследва.
Лошото храносмилане може да има няколко причини, като твърде много ядене, грешни неща или твърде бързо.
Много пъти дискомфортът не се усеща в самия стомах, но в областта на гърдите.
Какво причинява тази болка? Ван Тулекен обяснява, че обикновено се случва, когато киселината в стомаха (която разтваря храната) изтича в други части на тялото, особено в хранопровода, причинявайки възпаление.
За да се борим с него, много от нас разполагат с цяла поредица от лекарства, обикновено скъпи.
Продуктите за облекчаване на киселини са едно от най-популярните лекарства в аптеките.
Британският лекар обаче предупреждава, че ако знаем какви видове храни причиняват лошо храносмилане, бихме могли да спестим тези пари.
Разрушаване на митове
Много хора, които страдат от киселини избягвайте пикантни храни и кисели храни.
Но Ван Тулекен организира тест, който показва колко малко разбираме връзката между храната и изгарящите проблеми, от които страдаме.
Той покани група доброволци да изядат три ястия:
- Предястие: салата от домати и босилек, облечен с балсамов оцет
- Основно ястие: пикантно къри ориз и пиле
- Десерт: хрупкав ябълка със сладолед сметана
След това тя помолила четиримата си гости да идентифицират коя от тези храни може да им даде най-лошата киселинност, като оцени всяко ястие с число от 0 до 10.
Източник на изображение, iStock
Избягвате ли пикантните, защото смятате, че причиняват киселини? След това ще ви кажем дали това е вярно.
Всички доброволци стигнаха до подобни заключения: комбинацията от домат, кисел плод и оцет със сигурност би причинила киселини. Средна оценка: 6
Пикантното основно ястие отбеляза още по-лошо: 8.