Искате повече секс Ключът може да бъде да ядете по-малко GQ Мексико и Латинска Америка

Или поне това прогнозира науката по отношение на сексуалния ви живот ... Какво мислите?

секс

Яденето по-малко е ключът към това да имате повече секс?

При много животински видове и не само при хората е доказано, че ограничаването на калориите увеличава дълголетието и по този начин се намаляват рисковите фактори за страдание от всякакъв вид хронични заболявания. И въпреки че може да почувствате, че когато започнете да намалявате приема на храна, не всичко е идеално и решавате да намалите загубите си с вашата T диета (такос, торта, тамале и т.н.), можете да видите светлина в края на тунела, когато съществуват научни изследвания, които ви казват новите прогнози по отношение на вашия сексуален живот, където всичко се свежда до една точка: „Отслабнете и ще получите имам повече секс”. Битка, която си струва да се води, не мислите ли? (Въпреки че ще ви се наложи да направите нещо повече от ограничаване на калориите, ако искате да запазите нещата интересни със секса.).

Миналото и най-новото, което науката ни казва

„Отслабнете и ще получите имам повече секс"

Рандомизирано клинично проучване, по-известно като "The Calerie 2", публикувано в списанието Вътрешна медицина на JAMA през 2016 г., проведено при 218 участници (мъже и жени) показа, че ограничението на калориите от 25% в сравнение с контролната група, която на практика яде толкова, колкото искат при поискване, показва, че освен ефективна загуба на тегло от 15% по време на първата година и 12% за втората година, през която са изследвани, намалявайки съответно с 8,5 кг и 7,5 кг, са имали и други видове подобрения, като например настроението, здравето като цяло, качеството на съня и това, което сте дошли да прочетете тук, положителни аспекти по отношение на полова функция, особено при мъжете и в допълнение към това, те също така показват повишаване на нивата на репродуктивните хормони като SHBG, който е хормон, който контролира количеството на други полови хормони (като тестостерон), които се изпращат до различни тъкани в тялото ви.