Искате да отслабнете Слънчеви бани; Хранене; n Тяло и душа

Белите мастни клетки, открити под кожата. Според техните проучвания тези клетки са склонни да се свиват под въздействието на така наречената "синя светлина от слънцето" (която можем да видим с окото си).

тяло

Според директора на студиото Питър Лайт, „Когато дължините на вълните на синята светлина от слънцето проникнат в кожата ни и достигнат мастните клетки точно отдолу, липидните капчици намаляват по размер и се освобождават от клетката. Тоест нашите клетки не съхраняват толкова много мазнини ".

Как ви влияе слънчевата светлина?
През зимата всички изпадаме в слънчев дефицит, което директно се изразява в липса на витамин D. Изчислено е, че 50% от населението е изложено на риск от стабилен дефицит. Без витамин D костите не функционират правилно, рискът от остеопороза е повишен и някои метаболитни функции също са засегнати.