Искате да отслабнете No Sugar Challenge отваря безплатни регистрации -

ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ С ПРОМЕНАТА ❗️ (Ново предизвикателство) ☀️ # CHALLENGE: 4 седмици без консумация на ултрапреработени храни.? #DATES: 2 септември ...

искате

Публикувано от RETO NO SUGAR - Мигел Гатика в понеделник, 19 август 2019 г.

  • Мигел Гатика е създателят на предизвикателството
  • Поискайте да дадете приоритет на продуктите от панаира

Изготвяне - Да бъдеш здрав не означава само да отслабнеш, но и да се научиш да се храниш добре: това е изложението No Sugar Challenge, състезателна дейност в социалните мрежи което позволява на хората да имат по-подходящ и дори по-евтин начин на живот!, която също отвори отново своите регистрации.

От този 19 август и до следващия 1 септември Ticos ще може да се регистрира за тази кампания безплатно. Единственото изискване е да имате много желание да се научите да консумирате по-малко преработени храни.

Но за какво става въпрос? Както се казва в името му, това е предизвикателство, започнало през 2018 г. от Мигел Гатика, където участниците не могат да консумират добавена захар или ултрапреработени храни в продължение на четири седмици. Този ден ще бъде от 2 и до 29 септември 2019г.

„Предизвикателството е платформа за предоставяне на точна и достъпна информация за населението. Това е като опростяване на здравословното хранене за хора, които не знаят много за храненето. Предизвикателството като такова се състои от четири седмици без ядене на ултрапреработена храна. Това е набор от съставки, който включва добавени захари, рафинирани брашна, рафинирани растителни масла, добавки и сол ”, обясни Мигел Гатика, основател на предизвикателството.