Искате да имате по-добър секс Яжте ядки - Quo
Ползите от ядките за нашето тяло не са нищо ново: те са полезни за поддържане на холестерола встрани, важен източник на минерали и здравословни мазнини, намаляват сърдечно-съдовия риск, богати са на протеини ... но сега добавяме още един аспект това със сигурност ще насърчи повече от един да ги добави към ежедневната си диета. Консумацията на най-малко 6 грама грама ядки на ден може да подобри сексуалната функция.
Както е подчертано от Информационна агенция SINC, експерти от Центъра за биомедицински изследвания по физиопатология на затлъстяването и храненето, принадлежащи към звеното за човешко хранене на Университета Ровира и Вирджили (URV), демонстрираха това в рамките на първо проучване на хранителната интервенция при здрави мъже в репродуктивна възраст. Неговата цел? Открийте дали е имало ефект от редовната консумация на ядки върху половата функция и те са успели да го демонстрират: резултатите подчертават, че западната диета, допълнена с прием на орехи, лешници или бадеми, може да подобри сексуалното желание и оргазмичната функция.