Искам да знам дали нездравословната диета уврежда зрението ми
Лошото хранене може да влоши свързаната с възрастта дегенерация на макулата, установява проучване
Диети с a високо съдържание на мазнини те не се препоръчват силно за здравето на възрастните хора като цяло. По този начин прекомерната и продължителна консумация не само причинява затлъстяване и всички свързани с него заболявания, като диабет или атеросклероза, но има по-голям риск от страдание мозъчно-съдова или бъбречна болест. Да не говорим, че този лош навик на масата води до повишена умора поради липса достатъчно витамини и минерали. И това от своя страна се свързва с паметта, проблемите с ученето и дори депресивните епизоди.
Сега проучване на Университета в Бъфало (@UBCommunity), в САЩ, отива по-далеч в тези негативни последици, тъй като гарантира, че този тип диета може да причини в дългосрочен план, че тази група забелязва как техните зрението намалява постепенно. Тоест, ако в седмичното ви меню има злоупотреба с мазнини, това може да повлияе на зрителното ви здраве, потвърждават експертите.
Какво казва това проучване?
По-конкретно, изследователите казват, че вечерящите, които следват тези диетични насоки, имат три пъти по-вероятно да се развие a състояние на очите, което убива централното зрение. Тези силно препоръчителни храни влияят негативно на прогресивното развитие на т.нар свързана с възрастта дегенерация на макулата (DMAE).
„Хората знаят, че диетата влияе, когато става въпрос за по-голям риск от сърдечно-съдови заболявания или такива, свързани със затлъстяването, но не толкова много знаят, че тази диета може да повлияе на загубата на зрение", обясняват експертите.
Опасност, която съществува, когато в чинията на възрастните хора има високо присъствие на пържени, много мазни меса, деликатесни продукти, пълномаслени млечни продукти, рафинирани зърнени култури, сладки напитки или всички видове индустриални сладкиши.
Какво е свързана с възрастта дегенерация на макулата?
Отрицателните последици за зрението, както са описани подробно от тези изследователи, се фокусират върху влошаването на тази очна патология: свързана с възрастта дегенерация на макулата. Говорим за a дегенеративно очно заболяване, както обясняват от клиниката Бавиера (@clinicabaviera), която „причинява важни зрителни промени, когато засягат центъра на ретината, макулата и следователно към центъра на зрителното ни поле. "Тоест, това заболяване прави някои детайли да не се виждат с точност, нито близо, нито далеч.