Интервю с Мишел Левин от ‘La diet del cuepazo’ El Nuevo Herald
Това съдържание е само за абонати. За да получите достъп до това и цялото съдържание на ElNuevoHerald.com, абонирайте се или влезте.
Благодаря ви, че прочетохте! За да се насладите на тази статия и повече, абонирайте се или влезте.
Неограничен цифров достъп
$ 12,99 след първия месец, анулирайте по всяко време.
Абонирайте се за Google
$ 12,99 след първия месец, анулирайте по всяко време.
Позволете на Google да управлява вашия абонамент и таксуване.
Абонирайте се Абонирайки се, вие се съгласявате с Условията за ползване на ElNuevoHerald.com и Политиката за поверителност.
Абонат ли сте и не можете да прочетете тази статия? Може да се наложи да актуализирате акаунта си. Щракнете тук, за да отидете в акаунта си и да получите повече информация.
Южна Флорида
„Диетата на великото тяло“: как този автор премина от млада жена с тен в шампион по фитнес
19 юли 2018 г. 10:38
Венецуелката Мишел Левин имаше всичко срещу себе си: тя беше дъщеря на самотна майка, беше родена в чужда държава и имаше юношество, пълно с комплекси и лишения.
Заровете не работят в нейна полза, така че тя намери смелост не само да стане фитнес шампион и да спечели слава на цифровите платформи, но реши да сподели тайните, които са й позволили да има страхотно тяло и да преодолее несигурността.
И дори иска да бъде пример за тези, които се стремят да водят пълноценен живот. Ето защо току-що публикува книгата Диетата на великото тяло, който ще бъде представен следващия 24 юли в Books & Books, в Coral Gables.
"Това е книга за живота ми, за грешките и усилията ми и за това как съм постигнал здраво тяло", каза Люин. "Не предлагам екстремни диети или упражнения, просто искам да кажа, че тялото ми е резултат от моя опит, умствена работа и внимателна дисциплина", каза той по време на интервю миналия вторник в Маями.
Lewin каза, че тя се е обединила с д-р Самар Йорде, експерт по лечение на затлъстяването и проблемите на общественото здраве, за да има научна подкрепа за всичко, което е приложила на практика чрез собствената си интуиция.
Те също така събраха екип от диетолози, обучители и лекари, консултираха се с повече от 70 източника и се заеха да произведат работа, която да отговори на нуждите на онези, които се стремят да имат здраво тяло.
„Отне две години работа, за да завършим„ Диетата на великото тяло “, разкри д-р Йорге. „Изглежда нещо вълшебно да съчетая опита на Мишел (Люин), който бях приложил на практика - с проби и грешки - и моя научен принос.