Информация за ръководството за грижа за плоските крака En Espanol

Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 16 ноември 2020 г.

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ:

Какво е плоскостъпие?

Плоскостъпието е често при деца под 6-годишна възраст. Арката на стъпалото обикновено завършва развитието си около 10-годишна възраст, но има шанс все още да имате плоски крака като възрастен. Плоското стъпало може да бъде гъвкаво или твърдо. Гъвкавото плоскостъпие означава, че имате свод, когато кракът ви е отпуснат, но не и когато се изправите. Твърдо плоско стъпало означава, че кракът ви няма свод, дори когато стъпалото е отпуснато.

Какви са признаците и симптомите на плоско стъпало?

Ходилата на краката ви са равни с пода, когато сте изправени.
Пръстите или петите ви сочат навън при ходене
Стегнатото ахилесово сухожилие кара петите ви да се повдигат от пода, докато ходите
Проблеми с краката като бунион
Болка в петата или свода, която се влошава при движение на краката
Болки в гърба, пищяла, тазобедрената става или коляното
Подуване от вътрешната страна на глезена

Какво увеличава риска ми от плоскостъпие?

Фамилна анамнеза за плоскостъпие
Нараняване на крака, глезена или петата
Затлъстяване
Болест като ревматоиден артрит или диабет

Как се диагностицира или лекува плоско стъпало?

Вашият лекар ще трябва да прегледа краката и краката ви. Той ще попита за вашите симптоми и кога са започнали. Той ще ви попита дали сте имали плоски крака в детството си. Кажете му, ако наскоро сте имали нараняване на крака или крака. Той може да ви накара да застанете с крака на пода и след това на пръсти. Може също да видите как краката ви се подреждат. Рентгеновата снимка може да покаже тежестта на плоскостъпието и да служи за насочване на лечението, ако е необходимо. Може да се нуждаете от лечение само ако имате симптоми, които причиняват болка: