Индекс на височината на талията (ICA); Калкувий

Индексът на височината на талията (ICA) е мярка за разпределението на телесните мазнини. Този индекс е известен още като индекс на височината на талията (WTI) и се определя като коефициент между обиколката на талията и ръста на човек. За правилно изчисляване на индекса е необходимо двете измервания да са в едни и същи единици.

индекс

Следният калкулатор ви позволява да въведете необходимите измервания в метри m, сантиметри cm или фута фута .

Математическата формула за изчисляване на ICA е следната:

ICA калкулатор

Можете да въведете необходимите стойности за изчисляване на ICA в следния калкулатор:

Определение на ICA

Индексът на височината на талията е индекс, който количествено определя разпределението на телесната маса. Няколко проучвания показват, че този индекс показва по-голяма корелация със сърдечно-съдови заболявания, отколкото индексът на телесна маса [1,2] .