Индекс на мускулна маса и загуба на тегло при диабет
ЗНАЙТЕ КАКВО Е ИНДЕКСЪТ НА МАСАТА НА ТЯЛОТО (ИТМ) ИЛИ СТАТУСЪТ НА ТЕГЛО
Наблюдавайте своя ИТМ, за да контролирате рисковете за здравето.
Наднорменото тегло и рисковете за здравето, като диабет, вървят ръка за ръка. Разберете какъв е вашият индекс на телесна маса (ИТМ) или състоянието ви на тегло, с този бърз и лесен за използване калкулатор на теглото. Не забравяйте, че ако вашето ИТМ е по-високо от нормалното, когато отслабнете, дори няколко килограма, т.е. от 5% до 10% от общото си телесно тегло, ще получите ползи за вашето здраве. * Също така, ако имате вариации в теглото, препоръчително е да се преизчисли ИТМ.
ИТМ калкулатор
Как да тълкуваме резултатите
| По-малко от 18,5 | Поднормено тегло |
| 18,5-24,9 | Нормално |
| 25,0-29,9 | Наднормено тегло |
| 30.0 и по-висока | Затлъстяване |
| ИТМ = тегло в килограми ÷ (височина в метри х височина в метри) |
Ограничаване на отговорността:
Този ИТМ калкулатор е само за обща справка и не е предназначен да замести медицинската диагноза или лечение, предоставени от обучен специалист. Винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар относно всякакви въпроси относно здравеопазването, особено преди да започнете да изпробвате някакви нови лекарства, диета, план за физическа активност или подход към някакъв проблем със здравеопазването. Използвайте този калкулатор за възрастни над 20 години.