Имате сърдечно-съдови заболявания Не обвинявайте наситените мазнини

МАДРИД, 26 (EUROPA PRESS)

имате

Широко разпространеното убеждение сред лекарите и обществеността, че наситените мазнини запушват артериите и следователно причиняват ишемична болест на сърцето, е просто „грешка“, казват експертите в статия, публикувана онлайн в British Journal of Sports Medicine.

"Време е да изместим фокуса от намаляването на мазнините в кръвта и намаляват наситените с мазнини диети и вместо това подчертават значението на яденето на „истинска храна“, ежедневната разходка и минимизирането на стреса, за да се избегнат сърдечни заболявания “, те подчертават.

Ишемичната болест на сърцето е хронично възпалително заболяване, което реагира на средиземноморска диета, богата на противовъзпалителни съединения, съдържащи се в ядки, зехтин, екстра върджин, зеленчуци и мазни риби, подчертават тези изследователи.

В подкрепа на аргументацията си, кардиолозите Aseem Malhotra от болница Lister в Стивънидж, Великобритания; Професор Рита Редберг от Медицинския факултет на Калифорнийския университет в Сан Франциско, САЩ (редактор на „JAMA Internal Medicine“) и Паскал Майер, от Университетската болница в Женева, Швейцария, и „Университетския колеж в Лондон“, Великобритания, (редактор на „BMJ Open Heart“) цитират доказателства, че показват, че няма връзка между консумацията на наситени мазнини и повишения риск от сърдечно-съдови заболявания, диабет и смърт.

А ограниченията на сегашната „теория на тръбите“ са големи в поредица клинични проучвания, показващи, че поставянето на „стент“ (пружина от неръждаема стомана) за разширяване на тесни артерии не намалява риска от инфаркт или смърт, казват те.