Имате диета за недостиг на ци и съвети
Имате ли дефицит на Ци? Диета и съвети
Според традиционната китайска медицина Ци е силата или жизнената енергия. Всичко на света се състои от Ци, включително физическото тяло и чувствата, които някой таи в себе си.
Един от начините Акупунктурата работи за физическото здраве на сърцето ни е, че помага на тялото да се отпусне дълбоко и да излезе от така наречената област на симпатиковата нервна система. Реакцията на симпатиковата нервна система на стрес е известна още като „борба или бягство“. Пребиваването в режим на битка или полет е вредно за сърдечната функция, тъй като повишава кръвното налягане и сърдечната честота. Това проучване, както и това проучване показват, че акупунктурата може да помогне за успокояване на тази реакция на борба или полет.
Има обаче по-малко известен начин, по който акупунктурата може да подобри здравето на сърцето. и е свързано с емоциите.