Имате диета за хипотиреоидизъм

Здравейте, оперирах се на 18 януари 2011 г. и миналата година качих около 7 килограма и не мога да го сваля, ендокринната система ми даде диета от 1300 калории, но ако го направя, ям повече, отколкото яжте и наддавайте.,
Отчаяна съм, диетата ми е здравословна и правя по 5 на ден и всеки път, когато отиде на повече
Имате ли някакво решение или трик или нещо ще ви се случи?
поздрав
Благодаря

хипотиреоидизъм

Вашият браузър не може да покаже това видео

Здравейте
Не казвате дали вече сте регулирани с дозата си хормони, може би това е проблемът. Няма чудо диети, просто яжте здравословно и се движете, възползвайте се от всеки повод за това, изкачете се по стълбите, разходете се и преди всичко не сядайте, докато не стигнете поне един час след като приключите с храненето.
Щитовидната ми жлеза беше премахната през 2000 г. и само наддадох 2-3 килограма през тези години. Номерът е кило, че взимам кило, от който се отървавам.
Смелост, ще видите колко последователно го получавате.

Страница на щитовидната жлеза
Може би тази страница може да ви помогне:

Издръжка
Трябва да видите, килограмите преди или как те се придържат.
Качих около 3 килограма, но ендото казва, че докато щитовидната жлеза не се контролира, по-добре е да се подлагате на диети.
И се чудя кога, по дяволите, ще ме контролират, дотогава ще заприличам на „Моби Дайк“
Аз съм с тиродрил, защото имам нещо, наречено, отива "Хашитоксикоза". И сега вече хълцам. Започнах да наддавам като хипер. така че ям много здравословно и бла бла бла, но. искам да отслабна.