Имам безпокойство или съм хипохондрик Добро утро
Здравейте. Преди година загубих майка си от рак. Оттогава и дори преди това бях малко обсебен от този въпрос, тъй като си представям много, че бих могъл да наследя тази болест, че ще ми се случи, какво ще бъде моето бъдеще и бъдещето на моето семейство. Веднага щом забелязвам малка болка или нещо, се сещам за най-лошото, макар че освен ако не е нещо по-сериозно, не ходя на лекар. Това лято свекър ми също почина внезапно от тази болест и разбира се главата ми още по-зле, откакто станах още по-обсебен. Няма ден, в който да не мисля за това, да търся в интернет причини, симптоми и диагнози, в случай че те съвпадат в нещо с това, което чувствам. И на всичкото отгоре минаха няколко месеца, откакто започнах да отслабвам без видима причина. Не знам дали е физически или психологически по произход, но ме кара да се тревожа толкова по-цял ден. Следващата седмица имам среща със семейния лекар, за да видя какво казва.
Скоро ще проверим отговора ви, за да го публикуваме по-късно
Появи се грешка
Моля, опитайте отново по-късно.
Искате ли да си върнете контрола върху емоциите? Запишете се за нашите курсове и ние ще ви помогнем да се сбогувате с безпокойството.
Повече от хипохондрия, това е свръхчувствителност, тъй като е бил близо до тези проблеми. Това е нещо, което може да бъде лекувано и елиминирано и не трябва да продължава да ви засяга.
Ние сме тук, за да ви помогнем да разрешите проблема онлайн или лично.
6807 положителни гласа
Правете онлайн терапия
Полезно ли ви е било?
Благодарим Ви за обратната връзка!
2 отговора
Здравей, Анджела, съжалявам за скорошните ти загуби.
Съвсем нормално е, че смъртта на майка ви и тъста ви е накарала да се свържете със собствения си страх от смъртта. Следователно, вие сте много загрижени за някакви странни физически симптоми или усещания. Проблемът с това е, че ако не се лекува, той се превръща в омагьосан кръг, в който фактът, че сте много внимателни към физическите си усещания, ако този основен страх не е разрешен, може да ви накара да откриете усещания, които не са обезпокоителни от медицинска гледна точка, но които не можете да избегнете интерпретиране на комикси, което допълнително увеличава страха.
Много е важно да си позволите да бъдете придружени в процеса на скърбене, за предпочитане от професионалист, с когото се чувствате комфортно, за да изследвате дълбоките си емоции. Много е възможно част от симптомите, за които съобщавате, да са тясно свързани с тази скръб, която изпитвате.