Има вълшебното хапче за отслабване ABC World

Има голяма разлика между „нека видим дали работи“ до „нека го накараме да работи“.
Въпросът е да поемем отговорност и да се стремим към това, което наистина искаме.

Те ми казват: „Пао, но ям здравословно и се самоубивам да тренирам 4 часа“ или „Веган съм и правя йога“ или „Вегетарианец съм“ или „Правя пости“. Хм. истината е, че всяко тяло е различно и трябва да намерите най-доброто за себе си, това се нарича био индивидуалност, ние сме уникални и автентични същества с различни изисквания. Нищо не е абсолютно, не е за всеки. Няма магическо хапче, има намиране на това, което е полезно само за вас (био индивидуалност) и повтаряне, повтаряне, повтаряне.

Една тренировка ще бъде ефективна, ако я задържите с течение на времето и ще можете да видите нейните ефекти след няколко месеца, но ако я направите само няколко пъти, НИЩО няма да се промени.

---