Играта на тетрис ви помага да отслабнете на високо ниво
Играта на тетрис може да ви помогне да постигнете целта си за отслабване, според група изследователи от университета в Плимут
На път ли сте да започнете диета да загубите няколко излишни килограма или просто да поддържате форма? Добре платен тетрис може да ви помогне да постигнете целта си отслабнете.
Ние ви препоръчваме
Как е възможно? Група изследователи от Университета в Плимут повдигат идеята, че емблематичните игра с умения –Което достигна своя връх през 80-те години- е добър помощник за тези, които искат отслабнете, и че им трябват само три минути игра, за да намалят своите желания за храна.
Не е чудо продукт, нито екстравагантна рутина на обучение, но само за да отвлече вниманието на мозъка ви от забравянето закуски и намаляват усещането за глад, както е обяснено от разработчиците на това изследване.
Тоест според учени от университета в Плимут, достатъчно е да посветите три минути игра на Tetris за мозък „Забравете“ глада си за храна; но това не е всичко, тъй като тази динамика може също да помогне за намаляване на безпокойство страда от тези, които се опитват да се откажат от алкохолните напитки или цигарите.