IFoodie - Билка и кърма от сминдух тестостерон

Ползите от сминдух те обикновено са свързани с повишаване на тестостерона или повишено производство на кърма. Тази статия ще ви позволи да влезете в света на тази конкретна билка. След това те могат да открият Какво е, за какво се използва сминдухът, които са Ползи, или последиците, които консумацията му има в кърма. Вашият хранителна информация, възможно най-добре странични ефекти.

Какво е сминдух?

Сминдухът е трева с цвете който расте през пролетта и чийто произход е Югоизточна Азия, въпреки че е често срещан в страните от Южна Европа. Той е от същото семейство като соята. Той има размери приблизително между 70 см и 90 см височина

Това е добре позната билка от древни времена и е използвала различни приложения, както ще бъде посочено по-долу.

За какво се използва сминдухът?

Тази билка се използва широко повече от 10 века, както в Азия, така и в Европа. В зависимост от частта на растението и опазването му, употребата може да се различава:

Листата от сминдух се използват при приготвянето на някои видове къри в индийската кухня.
Кълновете и листата се използват в салати.
Използва се и като хранителна добавка под формата на капсули от прахообразните семена, чайове и напитки, чиято основна съставка е сминдухът.
Ароматът на сминдух (поради молекулата сотолон) го използвайте като хранителна добавка.
В традиционната медицина той е често срещан, тъй като подобрява храносмилането и подпомага производството на мляко при кърмещи жени.
И накрая, използването му се разпростира и върху производството на козметика и сапуни.