I ᐈ 5-те най-добри китайски чая за отслабване - китайски букви
Китайският чай е напитка, приготвена от листата на растението Camellia sinensis и преварена вода. Чаените листа се обработват по традиционни методи. В Китай се консумира през целия ден, дори по време на хранене, всяко време е добро: освежава ума, премахва вътрешната топлина и помага за отслабване.
Всички негови разновидности осигуряват свойства за отслабване, въпреки че има някои, които го концентрират в по-голяма степен.
Улун чай
Наричан още „син чай“ или „чай за дълголетие“, той е традиционен китайски чай, който не е нито черен, нито зелен чай. Обработва се чрез изсъхване на растението под силно слънце и частично окисляване преди навиване и усукване.
Според различни изследвания той е в състояние да намали съдържанието на телесни мазнини и да намали теглото. По същия начин продължителната му консумация може да предотврати затлъстяването.
Отслабващи свойства на чая Улун
Ускорява метаболизма до 10% благодарение на високото си съдържание на катехин, компонент, който е огромен източник на антиоксиданти с термогенен ефект. С тях тялото изгаря калории и мазнини, за да произвежда топлина и да смила храната, като по този начин увеличава разхода на енергия.
Това е напитка, богата на кофеин, първото научно доказано вещество, което успешно ускорява изгарянето на мазнините.
Избягвайте тежко храносмилане които често пречат на плосък корем. Това се дължи на неговите антисептични свойства, които убиват всички лоши бактерии, което помага да се поддържа добро здраве и правилното функциониране на храносмилателната система.
Помощ за повишават нивата на рН на храносмилателния тракт, което също насърчава по-доброто храносмилане и предотвратява стомашни язви, бактериални инфекции и киселинен рефлукс. Здравата храносмилателна система ви помага да отслабнете.
Регулира нивата на кръвната захар, увеличава ситостта и блокира усвояването на въглехидрати и мазнини.
Кога трябва да пиете чай Oolong, за да отслабнете?
Чаят от улун в Китай често се сервира по време на обеди заради способността му да подпомага храносмилането, което е много полезно, ако сте имали мазен обяд.
Въпреки това, най-доброто време на деня за пиене на чай Oolong е 25 до 35 минути след хранене, тъй като предотвратява абсорбцията на желязо, ако се приема непосредствено преди или след хранене.
Кога да не се пие чай улун
Никога не трябва да пиете на гладно, Тъй като кофеинът и други свойства на листата от този сорт ще имат много силен и незабавен ефект, който може да причини замайване, разстроен стомах или дори безпокойство.
Къде да купя чай улун?
Направихме интензивно проучване на най-известните марки в Китай и продуктите с най-добро качество и цена, което се надяваме да ви помогне да решите:
Чай Pu Erh
Автентичният чай пуер или червеният чай е уникален вид ферментирал чай, който традиционно се произвежда в китайската провинция Юнан, кръстен на окръг Пуер, в който се отглежда. Прави се от листата на дърво, известно като „старото дърво“, което расте в региона. Обикновено се продава в компресирани „сладкиши“ от чаени листа, но може да се продава и като насипен чай.
Pu erh чай свойства за отслабване
Страхотен е за отслабване, защото може не позволявайте на тялото да произвежда мазнини за способността му да намалява значително синтеза на мастни киселини (процесът, който създава телесни мазнини). Също така помага да се използва съществуващата мазнина, която тялото има, тъй като кофеинът предизвиква производството на хормона, който помага да се използват и изгарят съхранените мазнини.