Http r api go & key aa21ad5
Невероятно отслабване Светлана Пермякова - актриса от телевизионния сериал "Стажантите", почти 40 килограма за 3 седмици. Тя не е ходила на спорт и не е на диета. След като отслабна, двама лични диетолози бяха изненадани от резултатите. Пиеше само по една чаша на ден. Подробности в личния ви блог .
Състав:
- 1 кг всяка хапка
Пълнени:
- 2 глави лук
- 4 катоафелини
- 5 яйца
- 200 грама сирене
- Майонеза
- Сол и черен пипер
Пригответе плънката като хамбургери.
Запържете лука в растително масло.
Настържете картофи с едро ренде, добавете сол и разбъркайте добре.
Сварете яйцата, накълцания пипер, добавете 1 супена лъжица майонеза и разбъркайте.
Настържете сиренето с едро ренде.
Нарежете малки кръгли торти (диаметър 10 см). Споделете в тиган, намазан с растително масло или установената хартия за печене.
Отгоре покрийте със слой пържен лук
След това слой варени и нарязани яйца.
Яйчен слой сложете настъргани картофи като Pajares. Най-горният слой настърган кашкавал. И изсипете майонезата.
Печете в предварително загрята на 180 ° фурна за 30-35 минути.
- 200 грама извара (суха)
- 50-70 грама сирене
- 1 среден размер домат
- 2 супени лъжици смлени билки (магданоз, босилек)
- 2 яйца
1. Изварата, натрита с яйца, добавете нарязаните на кубчета домати, билките, настърганото на едро ренде сирене.
2. Поставете тестото в чаши за мъфини (перфектно - силиконови), като пълните напълно, дори с малко пързалки.
3. Поставете в предварително загрята фурна на 200 C ° до златисто кафяво.
4. Премахнете. Оставете да се охлади, докато се загрее на допир.
5. Централните гювечи "седят" и капват 1 чаена лъжичка заквасена сметана. Украсете с нарязани зеленчуци.
В света има много рецепти за пиене на яйце. Първият е за тези, които обичат да съчетават ползи и удоволствия.
Трябват ни сурово яйце, 1 супена лъжица захар, щипка сол, чаша мляко, 2 супени лъжици вино и индийско орехче. Яйца, вино, сол и захар, разбийте, разбъркайте и добавете към варената млечна смес. Филтър. Преди да донесете на масата, украсете с настърган индийско орехче.
Яйца - 4 бр.
масло, маргарин или зехтин - 2 супени лъжици
картофи - 240 гр
гъби - 45 грама
лук - 1 бр.
пипер - 1/2 бр
домат - 2 бр.
шунка - 1 стек
Сирене - половин стек
Чесън - 1 скилидка
1. Обелете и нарежете картофите на четвъртинки. Ако нарежете картофите на ситно, по-бързо се готви.
2. Поставете картофите в тенджера с вряла вода с почти никаква сол. Гответе до готовност, около 20 минути. През това време останалите съставки за готвене.
3. Подгответе гъбите. Изплакнете, обелете (ако желаете) и нарежете на ситно. Гответе лук. Обелете и нарежете на ситно.
4. Пиперът се нарязва на две парчета, нарязва се средата и семената. Нарязваме на ситно. Механа Пикар. Настържете рендето за сирене. Нарежете доматите. Когато картофите са готови, отцедете и нарежете.
5. Разтопете 1 тиган масло/зехтин/маргарин в тиган. Запържете картофите на умерен огън до златисто кафяво. Извадете от тиганите. Разтопете останалото масло/маргарин в тиган, добавете зеленчуците и механата и гответе на умерен огън за около 8 минути.
6. Разбийте яйцата в купа и разбийте леко, като смесите жълтъка и бялото.
Добавете сол и черен пипер на вкус. В тиган добавете картофите и изцедете чесъна. Изсипете отгоре яйцата. Варете 20 минути на тих огън. Поставете тенджерата върху скарата за около 3 минути.
7. Обърнете голямо внимание на неизгорелите фритати. Свалете от огъня, поръсете с настърган кашкавал. Поставете отново на скара, за да се разтопи сиренето. Нарежете на порции и сервирайте горещо.
За да участвате в конкурса ви трябва само:
1) да се присъедините към нашата група www.vk.com/swadi_shop
2) Щракнете върху „харесвам“ и „кажете на приятел“
3) да пише на стената остава до края на състезанието .
И все пак!)
Състезанието се провежда 18.07-28.07!