Хроничният стрес е един от факторите, участващи в причините за затлъстяването, според Клиниката
„Този ефект се получава чрез промяна на хормоналните, поведенческите и когнитивните механизми; един от неговите последици е увеличаването на телесните мазнини и теглото“, казва специалистът.
Според Световната здравна организация (СЗО) затлъстяването е „необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, което представлява риск за здравето“. Затлъстяването се счита за „пандемията на XXI век“ и за да се предотврати това, експертите препоръчват приемането на здравословна диета и план за физически упражнения.
„Честа грижа сред пациентите ми е възстановяването на теглото след спазване на диета. Този проблем, наречен възстановяване на теглото, възниква, когато промяната в типа на диетата не се усвоява като обичайния начин на живот, така че диетата, в допълнение, трябва да бъде придружено от промяна в начина на живот ", казва Лора Олазаран, диетолог също от Отдела по ендокринология и хранене на клиниката.
Наскоро СЗО призна затлъстяването като хронично заболяване. От своя страна това е и един от основните рискови фактори за други хронични заболявания като диабет, сърдечно-съдови заболявания и някои видове рак. Проучването ENRICA, референтно изследване за храненето и сърдечно-съдовия риск в Испания, показва, че повече от 62% от възрастните испанци страдат от затлъстяване (22,9%) и наднормено тегло (39,4%), според бележка на Clínica Universidad de Navarra (CUN).
„Затлъстяването може да бъде свързано и с други фактори като генетично предразположение (с възможно влияние от 30%), стрес, сън, хормонални промени, някои лекарства, чревна микробиота, спиране на тютюнопушенето, социално-икономически произход, менопауза и възможни пренатални промени. неговата диагноза, е необходимо да се знае индексът на телесната маса и телесният състав ", казва д-р Салвадор.