Хъркането може да ви предупреди за други заболявания
Лекарите свързват апнеята с еволюцията на рака и проучват дали тя засяга болестта на Алцхаймер
Ако хъркането е разкъсано, те препоръчват да отидете на лекар
Изследователска група за респираторна патология в IRB Lleida и болниците Arnau и Santa Maria de Lleida
В зависимост от интензивността на хъркане партньорът, семейството, съседите на пода или цялото стълбище могат да бъдат нарушени. И ако хъркането, независимо от децибелите, е разкъсано, може да е симптом на апнея, болест, която испански изследователи свързани с еволюцията на рака и от които те разследват връзката си с Алцхаймер. За ръководителя на групата на Центъра за биомедицински изследвания при респираторни болести (CIBERES) към Института за биологични изследвания на Lleida и научен директор на CIBERES към Постоянната комисия на Института на Салуд Карлос III, Ferran Barbé, обръщането на внимание на хъркането е полезно твърде много: може да подаде аларма. Ако е разкъсано, трябва да отидете на лекар.
Феран Барбе уверява, че притеснението отвъд съседите е необичайно, въпреки че не са малко хората, които, когато пътуват, обикновено искат изолирана стая в края на коридора, за да се притесняват възможно най-малко. Опитът му позволява бързо да различава възможни засегнати хора: „Когато слизам по улицата, гледам лицата на хората и различавам хората, които могат да хъркат, от тези, които не го правят. Това е професионална деформация, признавам го, но виждайки лицата на хората почти знаят как спят и как хъркат ".
Ръководителят на пневмологичната служба в болница Arnau de Vilanova de Lleida ни казва, че хъркането е свързано с възрастта, теглото и също така как дишате през носа или как сте дишали в детството. Той също така обяснява, че има хора - и мъже, и жени - които имат малка челюст и малко гръб, което благоприятства хъркането.
Барбе подчертава, че повече или по-малко 70% от мъжете и 50% от жените хъркат след менопаузата. Той откровено заявява, че лекарите се занимават само с хъркането при възрастни, когато то е накъсано, независимо колко сложно причинява засегнатото лице или колко притеснява партньора. "Хъркането по разкъсан начин може да бъде предупредителен знак, че този човек страда от апнеи. Ако имат тези характеристики, трябва да отидат на лекар", казва Барбе.
"Хъркането - продължава той - не е здравословен проблем, човек, който хърка, не е задължително да отиде на лекар. Това би било като да се разгледа пачи крак за здравословен проблем, дори ако има хора, които са самосъзнателни за тях или че двойката иска да сме божествени от смъртта и да ни помолят да ги премахнем ". Хората, които идват на консултациите на съня си - разпределени между болница Арнау и Санта Мария - правят това, защото освен че хъркат или са сънливи или уморени през деня, те забелязват, че хъркането е разкъсано или техните партньори ги предупреждават, че освен хъркането, те спират да дишат.
85% от тестове за сън които са направени, показват промени. Някои могат да бъдат коригирани с промяна в начина на живот, загуба на малко тегло, избягване на сън на гръб - тоест спане за предпочитане на ваша страна - или избягване на алкохол четири часа преди сън.
За тези, които страдат от апнея, едно от решенията е да спят с маска, която им помага да дишат. В Каталуния 75 000 души спят у дома с устройство против апнея, към които обаче 30% от потребителите не се адаптират. Барбе уверява, че има няколко неща, които са толкова възнаграждаващи за лекар, колкото прилагането на лечението: „Човекът се променя от нощ на ден“, въпреки че понякога трябва да търпят коментари от своите роднини, които ги сравняват с марсианец или слон. "Виждал съм много неща, но си спомням пациент, който ме попита дали съпругът й трябва да носи маската всяка вечер или може да си почива сезонно. Това, което каза тази дама, е, че тъй като съпругът й вече няма апнея, това, което той е имал, е страхотен сексуален апетит. Вижда се, че той е направил радикална промяна ", казва лекарят.