Хранително лечение при остра хипогликемия
Това е проста и автономна интервенция за диабетика, но не и за това, което е маловажно. Пациентът, който страда от това усложнение, трябва да вземе a храна, богата на въглехидрати, ако е възможно с a висок гликемичен индекс. Ако тази въглехидратна храна е придружена от мазнини, гликемичният отговор ще се забави, така че при първия прием за противодействие на хипогликемията ще се опитаме да избегнем съдържанието на мазнини в тази храна, особено при тежка хипогликемия. Не изпадайте в грешката на преяждането по това време, защото това може да доведе до ефект на отскок, при който диабетикът ще премине от хипогликемия към хипергликемия. За тази цел е известен като „Ефект на Somogy”. С доза от 10-15 грама глюкоза може да е достатъчно. Поради тази причина диабетиците са склонни винаги да носят бонбони, кубчета захар и т.н.
Препоръчително е да се определи кръвна глюкоза на 60 минути на приема на глюкоза, за да се види дали нормалните нива са възстановени. Ако не, пациентът трябва отново да яде въглехидратна храна (10-15 грама), този път придружена от съдържание на мазнини.
Диабетикът трябва да знае някои еквивалентности на храни със съдържание на въглехидрати 10-15 грама. Някои лесни за запомняне примери са:
- 3-4 таблетки глюкоза (това е най-доброто, защото е най-бързо).
- 100-150ml натурален сок от портокал или ананас.
- 1 чаша пълномаслено мляко (трябва да вземете предвид съдържанието на мазнини в него).
- 100-150мл недиетична сода.
- 1 банан (среден размер).
- 1 чаша пъпеш или диня.
- 2 супени лъжици бяла захар на маса, или мед, или сладко.
- 4-5 бисквитки тип Мария.
Но, Откъде диабетикът знае, че е в хипогликемично състояние?