Хранително качество на диетата - Eduvirama

Хранителната стойност на диетата, която човек консумира, или диетата, която се програмира зависи от общия микс от включени храни, а също и от хранителните нужди на всеки човек.
Трябва да се помни, че няма добри или лоши храни, но диетите са адаптирани или не към нуждите
хранителен статус на всеки човек. Преценка за качеството на отделни храни или няколко храни,
може да ни накара да направим погрешни заключения относно хранителната годност на дадена храна.

Критерии за качество
За да се прецени качеството на диетата от хранителна гледна точка, могат да се използват различни индекси или референтни параметри, съгласно настоящите препоръки, които са описани по-долу:

---