Хранителните добавки са като „добавяне на масло в огъня“ при възпалителни заболявания

добавки

Произходът на възпалителната болест на червата (IBD) е неизвестен, но знаем, че това заболяване се развива при генетично предразположени пациенти и в отговор на фактори на околната среда.

Предишни проучвания показват, че диетата е модифицируем фактор на околната среда и че IBD е по-често в индустриализираните страни.

От друга страна, потреблението на ултрапреработени храни се е увеличило през последното десетилетие в индустриализираните страни и епидемиологичните проучвания са установили връзка между консумацията на ултрапреработени храни и хроничните заболявания.

Свръхпреработените храни са тези, които са направени от преработени съставки и не съдържат пресни съставки в окончателното им представяне, според класификацията NOVA, която категоризира храните въз основа на обработката, която са получили.

Тези ултрапреработени храни могат просто да се консумират, да бъдат много привлекателни (много вкусни) и дори да пристрастяват. Сред преобладаващите му съставки намираме: нишесте, захар, масла, сол и голямо разнообразие от индустриални добавки като: консерванти, стабилизатори, подобрители на вкуса, оцветители, ароматизанти и емулгатори, наред с други.

В тази категория храни намираме следните продукти:

  • Сладкиши, торти, торти, бисквитки
  • Сладки и/или солени пакетирани закуски
  • Зърнени закуски и зърнени барове
  • Енергийни/газирани напитки
  • Храни за възстановяване като бульони, супи или други
  • Кренвирши и други разфасовки
  • Сладоледи
  • Незабавни сосове
  • Пиле, риба или подобни хапки/пръчки
  • Фенечки
  • Предварително приготвени пици и тестени изделия
  • Търговска бебешка храна и бебешка храна
  • Бургери и други готови за консумация храни